املت نخود (بدون تخم مرغ و کاملا گیاهی)

املت نخود (بدون تخم مرغ و کاملا گیاهی)

یه املت خوشمزه حتی برای ناهار و شام هم میچسبه...
و حالا ما اینبار براتون یه غذای باحال آوردیم...


"املت نخود
.
مواد لازم :
- آب: 150 میلی لیتر
- آرد نخود: 50 گرم
-
نمک: 1/2 قاشق چایخوری (موجود در جانینو)
- پودر سیر: 1/2 قاشق غذاخوری
- قارچ: 1 عدد بزرگ ورقه ای خرد شده

 

طرز تهیه :

- همه ی مواد رو میریزین تو بلندر و خوب میکس میکنین.
- حالا تابه رو چرب میکنیم و مواد رو میریزیم توش.
- قارچ های ورقه ای خوشگلمونو روی موادمون میچینیم.


تابه رو میذاریم توی فر و با دمای 200 درجه سانتیگراد (یا 400 درجه فارنهایت) به مدت 20 دقیقه می پزیمش.
- میتونین با جعفری تازه سرو کنین.
- خیلی خوبه😋 نوش جان...heart
.
ترجمه : جانینو


 

 

نظرات

پیام بگذارید


Scroll